Рождение зоркости на подушке
Вид подушки в перспективе
Вечером перед сном и утром после пробуждения, на полу- дрёме, совершаем осмотр окружающего пространства по частям и в целом. Пространство всей комнаты несколько раз с увеличением размеров проходим по сценарию из курса первой ступени. Каждый день совершаем новые открытия в сознании. Растягиваем сознание от размера подушки и до рёбер комнаты. Заглядываем во все уголки теней и катаемся на горках, уходим в далекое плавание от родных берегов и опускаемся на подушку прям с потолка. Делим наше царство на части, собираем в одно целое и снова отдыхаем на подушке, а глаза осваивают перспективу от носа и к окну, ещё дальше за окно. Пятна окон и пол с предметами, всё это выходит из сознания .Со временем придут любимые повторяемые упражнения и появится алгоритм нового видения.
Идеальное окружение глаз
Стены, потолок, пол, столы и стулья, люстры с фонарями, окно со шторами, одеяло, простыня, входная дверь, шкафы у стены. Сознание укажет, что и какой объект сейчас его интересует, подсказки придут быстро, главное понять и правильно принять, пройти несколько раз для закрепления. Окружающее пространство меняет свои размеры и формы вокруг глаз. Наша задача помочь сознанию проявить себя.
Фотореальность перед глазами
Объёмная подушка сразу проходит в сознание, а вот образ по частям изменяется геометрически. Изменения проявляется в сознании в размерах всей комнаты. Какое у тебя видение? Надо расширять своё царство государство, завоёвывать новые горизонты сознания. Когда подушка из поверхностей кривых складок проявится парящей над простыней, то в нашем сознании найдется место и соседним выключателям и розеткам. Полосы на тканях и складки глубоких теней. Длинные, уходящие в перспективу углы и грани на пересечении плоскостей. Фото реальность и действительность они дополняют друг друга. Подобное лечится подобным, запомнил подушку и перешёл на всю комнату. Запомнил фотографию и переходим к подушке, а затем по всей комнате и можно сразу за окно. Движения выполняем произвольными треугольниками, кругами и восьмёрками из курса улучшения зрения.
Отдых лежа на боку
Там вдали у окна
Учимся координации и позиционированию глаз на предметах, что рядам. Это упражнение выполняется лёжа. Если плохо видны мелкие детали предметов, то всё равно сознание идет и гуляет по серединному и боковому пространству со всех сторон предметов. Ныряем и выныриваем из-за … и снова летаем как в детстве на «дронах». Настраиваем фильтры сознания по параллельным прямым, углам и площадям на разных уровнях высота и совершаем мастер классные полётов между ножками и под ножками.
На пути к совершенству
Сколько вокруг пространства
Идем своей утренней походкой по делам. Треугольники, круги и восьмёрки просыпаются и по новому видим то, что нас окружает. Самое главное, что бы мы заметили как проявляется не подвижный пол и то, что стоит на нём. Видим темные углы. Окно через всю комнату, стены и стулья по сторонам.
Ставим размер чашки на место
Даем глазам глоток пространства
Смотрим на чашку кофе и совершаем те же движения что совершали. От чашки кофе и по всей поверхности стола, наслаждаемся увиденным и выпитым. Реальный предмет и образ в сознании найдут друг друга и произойдет корректировка размеров, а затем уже открывается путь к зоркости и прозрению.
Весь день совершаем наши любимые упражнения и контролируем усталость, движемся по тёмному и светлому, просто дышим и закрываем на минуту глаза. А когда открываем, то продолжаем всё тоже и также. Движения в сознании отличаются от простых трудных, тяжёлых, нудных поворотов, скачков и приседаний на месте. Стоим на своём неподвижном основании и перемещаемся в объёме пространства.
Дорожная карта
Зарядка гля глаз.Растяжка для глаз. Прическа для глаз. Не забываем заботится о любимых глазах. Переходим на статьи сайта СТОПУЛ.РУ
Мне нравятся такие несложные упражнения. Обычно стараюсь лежа в постели сделать что-то полезное для спины, но и глаза потренировать тоже не откажусь. Чтобы восстановить зрение, придется целый день посвятить упражнениям. Главное, что бы они не мешали в повседневной жизни, тогда стоит их выполнять.
Попробовала, проснувшись, не просто глядеть в потолок, а изучать всю комнату, передвигаясь по деталям из объемного к плоскому изображению. И рассеялись напряженные мысли, как-то легче стало на работу ехать. Хорошее упражнение для полного расслабления. Легкость «отдыхает» на ресницах.
Мария, у Вас все получилось. Только лучше от плоской картинки идти к объемному изображению.