Зоркий взгляд за пять минут

Пробуйте прямо сейчас: 
ослабьте контроль за зрением и через 5 минут получишь результат прозрения

   Сегодня мне хочется рассказать о секрете гимнастики «Зоркость V2», рассказать о том пути, полете мысли, которая помогла мне найти истинную зоркость.От первого знакомства с методом Уильяма Бейтса,  из книги «Идеальное зрение без очков», у меня закружилась голова.  Вскружило так сильно, что казалось вот оно счастье, только повтори и вернется зоркость моих глаз. Но, то что легко далось американцу — для меня стало преградой, можно сказать тупиком в развитии. Несколько диоптрий я просто потерял из — за своей доверчивости и незнания — сам расшатывал зоркость глаз. Но не напрасно, после падения всегда есть возможность с новыми силами и опытом идти вперед к мечте.

Для того, чтобы найти и ваше застывшее, окаменевшее состояние и снова начать восстановление зоркости, придется включить разум и внимательно следить за глазами. Вместо того, чтобы смотреть на мир расслабленным и слегка уставшим взглядом нам придется включить инстинкт охотника — следопыта.

Из глубины веков зоркость постоянно сопровождала охотника в погоне за добычей и только в наше время, почему -то не успевает за стремительным движением быстрых машин и мелькающих кадров на экране монитора. А ведь это тот же азарт и та же погоня. Что изменилось? Что мы потеряли в погоне за скоростью?

А потеряли мы, всего навсего, умение максимально концентрироваться и полностью расслабляться до состояния уставшего вымотанного животным «ватного» охотника.

Офтальмолог Уильям Бейтс прекрасно знал о способностях диких племен нового континента видеть лучше и зорче белого человека.

Индейцы северной Америки называли господина Бейтса «старой хитрой лисой», Уильям в свое время хотел у них узнать, как вождь племени видел воина за горизонтом на тропе войны, да еще и определял цвет боевой раскраски лица краснокожего. Многому доктор Бейтс не смог научился у аборигенов, но понял одну истину — прозрение видения вдаль возникает и длится у всех людей всего одно мгновение. Точечный зоркий взгляд — это доля секунды напряжения всего тела в одном порыве внимания. Да, забыл сказать, сразу за напряжением наступает расслабление. Боевой танец — движение уже всего тела, но об этом я расскажу чуть позже. Доктор Бейтс не был бы «хитрой зоркой лисой» в моих глазах, но вот фотография сохранила на века портрет великого офтальмолога. Сразу бросается в лицо настоящий взгляд охотника, высматривающий свою добычу, натяжение нервов во всех чертах лица перед лицом опасности.

 

Внимательный читатель прекрасно увидит человека за работой и поймет весь напряженный взгляд ученого, но долго так работать смогут единицы людей. Глазам очень тяжело смотреть и утомительно больно долгое время находится в неподвижном состоянии в нужном направлении. И господин Бейтс придумал и записал множество способов расслабления глаз, а вот секретом старого вождя индейце, как хорошо видеть вдаль за горизонт, не раскрыл, а делился им только в личном общении, за большие деньги на платной консультации. Но сквозь строки книги Уильяма Бейтса «Идеальное зрение без очков» еще возможно разглядеть тот опыт, который позволил ему сохранить самому зоркое зрение до глубокой старости. Первые его последователи на лету ловили способность индейцев к молниеносному взгляду вдаль и применяли в повседневной практике. До нашего времени истина запуталась где -то в переплете этой толстой книги.

Давай вместе повторим опыт индейцев через естественное умозрительное действие свободного взгляда и за пять минут восстановим зоркий взгляд. Сравним, насколько глубока разница нашего с вами видения:

Посмотри на этот компьютер или другой объект рядом, давно тебе знакомый, который уже 100 раз виден и перестал быть интересен. Обрати внимание, как без очков танцуют образы перед глазами, поймай их ритм и скорость танца. Для этого включи запись на камеру с мобильного телефона и направь глазок в область лица. Через минуты ты узнаешь всю правду о движении.

Осторожно и легко позволь зрительному вниманию переключаться и прыгать каждую секунду. Посмотри на очень выразительные, четкие цветные гаммы мебельной обстановки. Попробуй совершить очень маленькие смещения и большие прыжки взгляда, найди то, за что цепляются глаза, а какие углы и впадины обходят стороной.

Вернись к пристальному изучающему взгляду. Обрати внимание на свое настроение и чувство нового опыта. Проверь нет ли зажимов в шее и плечах. Ты задерживал дыхание во время паузы?

Теперь сознательно повторим по памяти первое упражнение с чувством легкости. Заметь: как изменилось эмоциональное состояние? Как твои плечи, шея и дыхание стали более расслаблены? Ты запомнил очередность в этой игре?

Дайте еще время и свободу, совершить пару таких кругов в пространстве. Посмотрите, возможно ли еще выполнить в течении двух — трех минут расслабленное движение данным способом, меняя глубину дыхания или наклон шеи. Вы можете заметить, что ваше напряжение проходит или наоборот проявляется место зажима. В данный момент ваше зрение проясняется. По крайней мере, наш мозг может чувствовать себя совсем не так, как обычно, у него есть время обо всем этом подумать.

Это постоянное движение может показаться большой работой, но это не так! Доктор Бейтс лично видел, как двигался взгляд вождя за танцующими по кругу воинами и после этого зорко смотрел за линию горизонта. Давайте и мы теперь проведем взглядом по удаленной линии горизонта. Если такой возможности нет, то несколько раз быстро и внимательно пробежим по коньку крыши соседнего здания.

Наш ум нуждается в постоянном поиске информации и наша задача определить в каком состоянии зрение дает ему эту пищу: по маленьким точечным «кусочкам» переходов или большими растянутыми на весь экран «слайдами». Но, я немного ушел в сторону, извините.

Посмотрите на первое фото доктора Бейтса, вот так же внимательно и вам советую пройтись взглядом по коньку крыши, просматривая и наблюдая за отрезком буквально сантиметровой линии. А сейчас внимание, перед вами полностью расслабленная, подслеповатая пациентка «зоркого хитрого лиса».

 

Сравните разницу зрения охотника и добычи, понимаете к чему я клоню? Великий офтальмолог знал тайну «зоркого сокола», но по закону индейского племени он не мог ее раскрыть. Да, это тайна прописана сквозь строки его книги. Вспомните старушку с большой степенью близорукости, где она каким — то образом наклонилась вперед, приняла позу индейского воина и прочитала нижнюю строчку из проверочной таблицы. Да! Она напряглась, не просто расслабилась, а прицелилась и поймала устойчивое равновесие превобытного лучника. Получается, что тайна раскрыта! Остается только теперь самому поймать этот, утерянный городским человеком, способ видения вдаль, но не через расслабление, а благодаря точному попаданию центра глаза в цель за горизонтом!

Дорожная карта

Доктор Бейтс открыл очень много оспоримых истин и фактов в своем творении, но и оставил не мало загадок своим последователям. Время идет стремительно и многое уже кажется каким -то сумашедствием в рассказе автора, даже запутанным современному человеку. Так думаю и я , но есть моменты прозрения и результат, как возможно восстановить зоркий взгляд за пять минут. Бейтс пишет, что необходимо стремится к постоянному зоркому видению «проблесками», но в этом скрывается тайна — все наоборот! Стремится нужно к видению мгновенного образа и затем в памяти рассматривать его вечно. Вух, теперь вдох и выдох! Такого я от себя не ожидал, что написано пером, не вырубишь и топором. 

P.S. Прошу подумать и проверить и напишите в комментариях полученный опыт зоркого взгляда за пять минут! Нам есть еще о чем поспорить, приглашаю на мастер класс. Пишите.